本文目录一览：

• 1、给70岁以上的老人买保健品,哪种的好?不知道该买什么
• 2、有哪些东西是不论吃多少,喝多少都不影响健康的?
• 3、爱喝茶的人不易得癌症是真得吗?

给70岁以上的老人买保健品,哪种的好?不知道该买什么

强化免疫力：老年人免疫力较弱，容易受到疾病的侵袭。可以选择一些强化免疫力的保健品，如含有维生素C、锌等成分的产品。

天然植物钙：安神、预防骨质疏松。植物钙容易被人体所吸收，安神有益睡眠、预防骨质疏松，强化神经系统。燕麦植物奶：牛奶替代品、零胆固醇。亚麻仁籽粉：鱼油的替代品。

辅酶Q10 我买的这款是200mg的，辅酶Q10是保护心脏的，为心肌提供足够的养分，且Q10是无法从其他地方获得的，是很值得额外补充的，Q10对预防心脏疾病是真的有效果的，非常适合买给家里人。

有哪些东西是不论吃多少,喝多少都不影响健康的?

鱼类食品里面还有大量的矿物质，能够促进身体的免疫能力！鱼类里面最佳的选择是三文鱼，这是因为三文鱼比较好消化，无论是老人、孩子或者是肠胃吸收功能不好的人，都可以直接食用三文鱼，因此多吃三文鱼是最容易提高免疫力的办法。

可是对于咖啡，人们是又爱又恨。因为咖啡确实味道较好，可以达到提神的作用，但不好的是其中含有咖啡因成分，长时间饮用会不断刺激人体中枢神经，并且诱发上瘾的可能。

一直以来芦荟就是我们日常生活中必不可少的美容养颜佳品，很多女性经常会将芦荟制作成面膜进行敷脸，长此以往可以让皮肤更加的细腻、光滑有弹性。

烧烤中加入各种调味品，经过烧烤过程中生成大量有害物质，比如味精，烧烤后会生成焦谷氨酸钠，对身体无益。

爱喝茶的人不易得癌症是真得吗?

1、这个说法是真的，经常喝茶的好处是非常多的，首先茶叶当中的茶多酚可以帮助我们维护身体的体型，让我们经常保持一个合理的体型，这样的话有助于我们减肥，特别适合一些正在减肥过程当中的朋友们，或者是想要持续保持体型的朋友。

2、而在中国专家的研究中，同样显示喜欢喝茶的人患癌症的几率，确实是要低于平日里不爱喝茶的人。

3、所以并不是光靠喝茶就能预防癌症的。良好的饮食生活习惯是减少癌症发生的基本条件，应该在饮食上营养均衡，搭配合理，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，保持良好的心态，适当的活动锻炼，维持健康的身心。

4、虽然很多人都非常的喜欢喝茶，喜欢喝绿茶，但是常常喝绿茶并不能抗癌。因为查它只是一种饮品，它并不是药物，也没有什么神奇的功效，只是一个简简单单的饮品。

5、尤其是老年人，退休就以后过着老年生活，在没事的时候就跟朋友聊聊天喝喝茶，看上去毫不起眼的茶水还有预防癌症、降低得某些癌症的作用。尤其是绿茶，用嫩芽跟嫩叶制成，没有经过发酵工序的绿茶，味道会更加清新。